Rest day? memang perlu? RSS

gym, health, sports -

We are back! Terrelpedia adalah sebuah kolaborasi antara Terrel Sportswear dengan Saling Jaga. Kami selaku brand yang berkecimpung dalam dunia olahraga tentu ingin memberikan sedikit kontribusi baik itu berupa tips latihan ataupun dari sisi edukasi. Dengan Saling Jaga, sebuah media yang aktif memberikan edukasi tentang healthy lifestyle yang dikelola oleh dr. Nadira Susilo, kami berkolaborasi untuk memberikan berbagai macam edukasi dalam dunia olahraga tapi dengan bantuan sudut pandang dari dunia medis. Untuk postingan perdana ini, kita mau share tentang pentingnya istirahat. Semoga bisa memberikan manfaat dan selamat membaca!   REST DAY?MEMANG PERLU??!    Olahraga merupakan salah satu bagian dari menjaga Kesehatan. Selain...

Read more